Vücut kitle indeksi (VKİ) ya da bir diğer ismi ile boy-kilo indeksi; kişinin vücudunda bulunan tahmini yağ oranını hesaplamaya yarayan bir yöntemdir. Vücut kitle indeksi hesaplamada ilgili kişinin boy ve kilo oranı baz alınmaktadır.
Vücut kitle indeksi hesaplama aracından sizden istenen bilgileri eksiksiz bir şekilde girmeniz gerekmektedir. Bu bilgiler; yaş, boy (cm), kilo (kg) ve cinsiyetinizdir. Vücut kitle indeksi hesaplama yönteminde ilgili kişinin boy ve kilo oranı baz alınmaktadır. Vücut kitle indeksi hesaplama yönteminin çıkardığı sonuçlar doğrultusunda kişinin mevcut kilosunun, olması gereken kilosuna uzaklığı veya yakınlığı hesaplanmaktadır.
